Categorieën
Blogs

Druk druk

We zijn zo druk met alles en iedereen.

Snel, sneller snelst

Want onze opgelegde taken hadden we eigenlijk gisteren al klaar moeten hebben. We gaan snel, sneller …. snelst.

We vergeten daardoor om regelmatig onze hand op ons hart te leggen en simpelweg te zeggen; ik hou van jou. We vergeten om even te vertragen.

 

Geld verdienen

Wij hebben het zo druk met werk en geld verdienen. Het geld groeit immers niet aan een boom!  En geld is wel iets dat wij nodig hebben om ons leventje te kunnen leven.

Wij hebben het zo druk dat we vergeten om regelmatig onze hand op ons hart te leggen en simpelweg te zeggen; ik hou van jou. Om even te vertragen.

Onze idealen

We zijn druk met het ventileren van onze idealen en met het verbeteren van de wereld. Het moet allemaal anders en wij weten precies hoe.

Wij hebben het zo druk dat we vergeten om regelmatig onze hand op ons hart te leggen en simpelweg te zeggen; ik hou van jou. om even te vertragen.

Veroordelen

We zijn druk met anderen te veroordelen. Wij zien niet hun pijn en nood. 

Wij hebben het zo druk dat we vergeten om regelmatig onze hand op ons hart te leggen en simpelweg te zeggen; ik hou van jou. Om even te vertragen.

 

Verbeter de wereld begin bij jezelf

En wat denk je dat er zou er gebeuren als iedereen regelmatig zijn hand op zijn hart legde en het zinnetje, ik hou van jou, zou zeggen.

Zou het zo kunnen zijn dat we dan met zijn allen meer aandacht zouden geven aan onszelf?

Zou het ook zo kunnen zijn dat we dan meer tot rust zouden kunnen komen en meer rust creëren in onze wereld?

Zeker weten!

Bewustzijn vergroten

Wanneer wij ons meer bewust zijn van onszelf en wanneer wij houden van onszelf dan, en dan pas alleen, kunnen wij houden van anderen en van de wereld om ons heen.

Dat zou de wereld zoveel mooier maken. 

Begin daarom nu met regelmatig je hand op je hart te leggen en zeg dan; ik hou van jou. 

Meer weten?

Maak gerust een afspraak met de mindfulcoach.